はっぴぃアロマｉｎ京都

数理教室









友人のＹ子ちゃんのサロンで
守屋先生に数理のお勉強を教えていただてます。


数理学は守屋先生が独自に、作られた

数字を使った開運方法です。

生年月日を全てたして、
一桁にしたりして、
数字で、個人の
特徴を表したりします。

数字にはいろんな意味があるそうです。


数字で自分を知るのも、楽しく面白い。

当たってるな〜と感じ
る私です。


びっくりです。


そしてなにより先生を信頼しているのは

ご家族と、とても幸せに暮らされていらっしゃるからです。

守屋先生からご家族のお話をお伺いするたび、心が暖かくなります。


以前、あるビジネスの講座で、
家族を大切に、自分も仕事も大切にしてる人が、本来の行き方かも〜という話を聞きました。

ビジネスと割りきりも大切。
一流を目指すのも大切。

でも、ビジネス一辺倒でなく、その人の人柄や人間性が見える、
その人の家族の話をする人も、
素晴らしいビジネスマンだと。

そんな話を守屋先生をみてると思い出します。
その人のバックボーンにある家庭が見えるのは、
人間らしく、暖かなビジネスに繋がると言うものでした。


その人らしさ、その人本来の素敵さ
面白み、豊かさ、などが
見えるビジネスが

より安心や信頼を得ると言う話でした。

blogがとても素敵なのは、
そんなよりその人らしさが全面にでるからかも
しれないな〜と感じました。
はっぴぃ。(^_-)☆


みんな違ってるから、すてきなんやな〜。


先生はなんと、昔、セールスマンで、日本一の売り上げをされたそうです。

家族も自分も仕事も大切にしてはった
先生だからこそ、できはった気がしました。

そんな先生の今までの人生は、山あり、谷ありスピリチュアルに満ちていはったそうです。

来月も守屋先生にお会いするのが、楽しみです。(*^o^*)
  

バイオリズム。。















サンダルを買い換えたけれど、
足が痛いわたしは、休み休みY子ちゃんのおうちへ向かいました。


歩きやすくはなったものの、足にうけたダメージは大きかったのかな？

電車では、座れず、

Y子ちゃんのサロンの最寄駅について、やっぱり私は休憩してしまいました。


Y子ちゃんに連絡し少し遅れると伝えました。


しばらく休んで、Y子ちゃんちにつきました。

もう勉強会ははじまっていて、

ごめんなさーいと、皆さんにそーと誤りながら、部屋にはいりました。


すると、数理を教えてくださる守屋先生が、とってもやさしく
いってくださいました。

「足、大丈夫かな？Y子ちゃんからききました。


さあ座って楽なように足だして、ゆっくりね。

足をやすめて。

きょう、あなたは、バイオリズムの３つが重なる日。

とても要注意日だったよ。無理ならお休みしてもよかったよ。

わかっていたらちゃんと伝えれたのに、分からなくてごめんね。」


毎月、参加すると、守屋せんせいは一人ひとりにバイオリズムの
表を書いてくださいます。

先月はお休みしたので、わたしもバイオリズムのことは

忘れていました。

先生は優しいな〜。だって私は、前回おやすみしてたから。。。


守屋せんせいの言葉にとても心がほっとしました。

電車での移動と、遅れたことに、疲れていたからです。


バイオリズムの３つとは、
体調と、感情と、知力です。

それぞれに波があり変調しやすい日があります。

私はその日、その３つが変調起こしやすい日で、３つ重なった日でした。


３つの変調しやすい日が重なるのは１年　に一度くらいだそうです。

かなり、変調を起こしやすい日だったのだ。


そういえば朝からボーとしてたかも。

そんなに大した怪我でもなく、欲しいサンダルを見つけたり、

素敵な店員さんに出会ったりと、
わりとたのしく過ごせていたのは、

吉田先生に習ったスピリチュアル香水が、守ってくれたかも。


なんだかそう思いました。


変調しやすい日は
前日から、睡眠不足や、過労を避け、体をいたわったり、リラックスをして、

のんびりするといいそいです。

わたしは　すごく寝不足でした。反省。


そして、守屋先生はこういわれました。

「みなさんも、バイオリズムで、変調が起こりやすい日は、体も心も知性も、健やかにすごせるように


じぶんで、体調を心がけましょうね。ｎｏｎさんは痛かったけれど、みんなも改めて

自分の心身をたいせつにすることをきずかせてもらいましたね。ありがとう」



なんだか、少し照れくさくなったわたしでした。



先生の勉強のお話を聞きながら、私はもっていたローズウォーターをティシュに染み込ませ、

足や、足裏に冷たいシップをしました。


かえる頃にはとても楽になりました。



守屋先生も、最後に誘導瞑想をみんなにしてくださいました。

心安らぎました。一瞬、寝てしまいました。





帰りも先生や、講座で、一緒の方が、

「気をつけて帰ってね」と、
最後まで

やさしくねぎらいの言葉をかけてくださいました。


そして無事、家にかえりました。


ちなみに壊れた、サンダルは今日、買ったおみせへ持っていきました。

そして、とても丁寧に、謝罪と交換返品のお話をしてくださいました。

うれしかった。尊重してもらえた感じです。


サンダルは、かわいかったので、残念でしたが、他にほしいものもなく

返品しました。


バラのサンダルにさんきゅー、ばいばい(^^)/~~~/~~~と心でウィンクしました。





















゜*゜。non はっぴいアロマin京都　　http://kanon.osakazine.net (*^o^*)゜*゜。

  

かわいいお花たち















難波パークスで見付けました、
かわいいお花の鉢植え。


暑いけれど、元気に

咲いてました。


京都のはっぴぃサロンに、ある、同じ夏の
お花や植物も植わってます。


ほんとに可愛く、きれい。


しっかり、手入れされて、
手入れされてる方の愛情を感じました。



暑い暑い日で、バテ気味でしたが、
お花に癒してもらい、
元気になりました。


「はい、おすまししてね！」と声をかけ、
写メールを取りましたv(^^)v


私はお花やさんに勤めてたのですが、

お花によく声かけをしていました。


他のスタッフさんも
話してました。

「今日もきれいよ〜。素敵ね〜。
元気に咲いてね」と。

すると、切り花も、鉢植えも長持ちします。
元気に綺麗に咲いてくれます。

これは、科学的に、調べられているそうです。

お花を創られてる、生産者の方も

育てる時に、話かけたり、モーツアルトを
聞かせたり
しているところもあるそうです。


よく育ったり、花つきがよく、
お花は綺麗な色になったり
するそうです。


人の声が届くんでしょうね〜。


お母さんがお腹の赤ちゃんにする
話かけや、クラッシックを聞かせる、
胎教と同じかんじ〜♪

お花とのコミュニケーションも
楽しい。


将来、お花と話せたら楽しいな。

犬の言葉の翻訳機、バウリンガルみたいな
お花バージョンがでないかな〜？

ちょっと面白い。

でも、話せなくても、
おはながあると、
癒され、なごみ
はっぴぃな私です。


  

クレイ













先日、自分でクレイのパックを
自宅でしてた私ですが
、クレイセラピーを学ばれた、方に
本格的にしていただきたいな！と思っていました。

そしたら、なんと、はっぴい(o^-^o)。

素敵なクレイセラピーをされている、
高槻のＳさんのおうちに
友達Ｙ子ちゃんがいきはるので、
私も遊びに行かせていただく事に。。
うれしい〜(*^o^*)


そしてクレイセラピーをしていただきました。

Ｓさんはアロマやヘナもされていて、

素敵な方です。


優雅な奥様で、私は憧れています。

お料理やお菓子を作って、ごちそう
いただきました。


Ｓさん、ありがとうございました。


美味しいかったです。(*^o^*)


今日は素敵なアーユルベーダサロンをしてはる、
Ｙ子ちゃんと、遊びに行かせてもらいました。

みんなアロマの学校が一緒
というつながりです。


たくさん、いろいろお話して、とっても
楽しく過ごしました。

クレイセラピーはいろいろあるのですが

今日はフェイシャルパックをしていただきました。


クレイは、自然の土です。

ミネラルなどを沢山含み、成分により
いろんなクレイがあります。


クレイは乾燥してあるので、
それを水で溶いて柔らかくして

パックやシップしたりします。

また、お風呂にいれたり、

Ｓさんとこのクレイは、飲んだりもできるそうです。

私はフローラルウォーター（精油をつくる時にできる、
香りや植物の成分を含んだ水分です）
を入れたり、
精油を入れたりしてする時もあります。



クレイセラピーはとても気持ち良くて
ほんとにはっぴいでした。


とってもしあわせです。
Ｓさんが、クレイをとり、
ゆっくりフェイスに、塗ってくださいます。
私はモンモリナイトというものでした。

保湿性が高いそうです。

モンモリは私も持っていて、
スペシャルケアにと取ってました。
エヘッ(o^v^o)


Ｓさんは、普段に使うといいですよ〜と、
いろいろ教えてくださいました。


Ｓさんは、精製水でクレイを
とかはるそうです。

Ｙ子ちゃんはグリーンとホワイトクレイ。


ホワイトニングにいいそう。



たっぷり塗って、乾燥を防ぐ、
蒸しタオルをかけていただき、リラックス。

２０分。

クレイは、乾燥すると、
肌によくないので、
普通はお風呂で、
入浴中にします。

半生、生乾きのときに落とします。


Ｙ子ちゃんはクレイを落とすと
すごい！
フェイスの肌が白く
なりました。

ピカピカきれ〜い。

私は、モンモリを落とすと、

なんともしっとり。

肌が柔らかく、ふっくら、
すごくしあわせ〜。
はっぴぃはっぴぃ(*^o^*)(●^o^●)(*^∇^*)

ＳさんもＹ子ちゃんも、肌がしっとり、綺麗になったよ。
と言ってくれはりました。
うれしい〜。

目もすっきりしました。

Ｓさんのクレイは、品質がとっても、
素晴らしいものだそうです。


Ｓさんは、クレイにとても詳しく、
クレイのお話もいろいろ教えていただきました。

安心です。

クレイセラピーが大好きな、Ｓさんに
クレイパックをしてもらえ、
ほんとにうれしく、しあわせでした。

クレイの話をしはるＳさんは、自信にみちて、
きらきら輝いておられました。

すてきやな〜。＊゜。

Ｓさん、これからも
多くの人に
Ｓさんらしい素敵なクレイセラピーを
広げて行ってくださいませ〜。


したい事を、したい人がする、
その事が大好きな人が
大好きな事をするって
情熱やエネルギーが、
素晴らしいな〜と

Ｓさんのクレイセラピーをしていただき、
また強く感じました。

人は一人で全部しない方がいい〜

と誰かが言ってはって、
私もそう思っています。

いろんな事ができる自分も素敵。

そして、そのことが大好きな人に
していただくのも
また、すてきやな〜。

優雅でリラックスした、一日でした。

Ｓさん、Ｙ子ちゃん、ありがとう〜。
ございましたv(^^)v



  

機関車トーマス














京阪電車に乗っていて、

丹波橋駅で、向かいのホームにトーマス
を見付けました。


京阪電車のトーマス。

かわいい〜。
なんか嬉しい。
＼(^O^)／
はっぴい(*^o^*)(*^∇^*)

ヘビーシッターにいくと、
男の子のお子さんの家には
必ずトーマスの物が何点かあります。


絵本を一緒に読んだり。
トーマス機械車で遊んだり。

機関車トーマスの世界は、
なんだか好きな私です。

だから、うれしかったです。

どきどき、うきうきで
写メールしました。


電車の中の周りの数人の方は、
全くの赤の他人さん。
そして、みんな大人。

はしゃぎたい気持ちを
かなり押さえた私でした。


ベビーシッターをしてて、
トーマスに触れ合う機会が多く、
私はとてもトーマスに
親近感を持ってるんだな〜
ときずきました。


私の乗ってた電車と
トーマスの電車、
両方とも発車してしまい、

うまく撮れなくて残念。

また、出会いたいな。
ちなみに出町柳柳行きでした。

  

ひとやすみ〜














帰宅してひと休み〜。

チコリのハーブコーヒーに、
ほんの少し、タンポポコーヒーをいれて。。
それから、レモンバームやオレンジミントの
葉っぱを浮かべて。


以外にいい香りで
私は結構、気に入ってます(*^∇^*)

夜遅くの帰宅なので、
どちらもカフェインレスの、暖かな飲み物です。


チコリやタンポポは根っこを乾燥させ
ハーブコーヒーに
しています。

落ち着く時間。


それから、足の裏と足全体に、
精油とオイルをぬりました。

精油は４種類をまぜました。

ウィンターグリーン、（鎮静と鎮痛に。シップの香りがして、
私は気持ちが落ち着きます）

ラベンダー（リラックスと強壮に。眠りやすくもなります。）


サイプレス（うっ帯を除去し、流れを促してくれます。）

フランキンセンス（流れをよくし、免疫アップに。
この香りは、煩わしい事を忘れさせてくれる香りです）


今日はかなり、ダメージを受けた足なので、

トリートメントはせず、
優しく塗布だけしました。
オイルトリートメントは帰って逆効果の
きがします。


眠っている間に、精油とオイルが

足のむくみを流し疲れをとってくれると、
期待して。


それから、心のケアに、
２つの精油とローズウォーターを
使いました。


精油はローズウッド（優しく、
暖かく包み込んでくれる香りに
私は癒されます）

ベルガモット（心の調整をしてくれます。
ゆっくり、自分に戻し、
バランスをとってくれる香りです。）

この２つをローズウォーターに混ぜ、

はあと（胸や耳の後ろ）に
優しく塗布しました。

気持ちが落ち着いて、安らぎます。



明日も元気で気分よく過ごせるように。


自分で自分をいっぱい満たします。


自分の感情にできるだけ責任もてたらいいな。

無理な時もあるけど。(^^ゞ。


私がイライラしてたら、周りにもその
イライラは伝染してしまう。


わたしが、にっこり元気でしあわせなら、

ゆとりが自分にあるから、
周りに優しくできる。

わたしのはっぴぃが笑顔をとおして
周りに伝染していく。。。
波及の効果があり、広がっていく事を実感してる、この頃です。


だから、自分を大切にするのは、
素敵な事だと思うのです。


明日も、みなさんにとって、
ミラクルはっぴぃな一日になりますように。゜。＊゜☆゜。゜＊。゜☆

  

スピリチュアルな香水づくり講座















スピリチュアルな香水づくりの講座が終わり

私はショピングを楽しんでいました。

と言っても、ウィンドショピングです。
難波パークスはおしゃれやな〜。
植物園のようなところや

水がどんどん流れ落ちるところなど

おもしろ〜い。

植木の上の方まで行ってみたくなる。

いろいろ除き、素敵なカフェで一休み。

数秘のお勉強会には、まだ時間があり、
のんびりです。


それからまた、歩きだしました。


でもでもでも、

なんだか足に、数時間前から、違和感があったのが、

かなり、すごい違和感に。

足の裏がベトベトして、痛い。

歩く度に痛くなって

立ち止まり見てみると、
なんと、昨日買ったばかりの
サンダルのかかとの
ところがはがれ、
両方とも、金具が出てきてるではありませんか！

こりゃいたい。

見ると余計に痛くなる。

うわ〜(T_T)、歩けない。

どうしよう〜。


とりあえず、テッシュを両方、
かかとに押し込んでみる。

でもやっぱりだめ。

いたい。


ヨタヨタ歩きをしていると、、、

なんと！！私のとっても欲しかった
サンダルと目があいました。

うそ！、欲しかったサンダル、
昨日、京都で探してもなかったのに。

今、目の前にあります。


昨日、サンダルがだめになったので、
、新しいサンダルをそろそろと思い、
買いにゆきました。

前から、欲しかったサンダルが探しても なく、
仕方なく、違うものを買ったのでした。

さっそくお店に入り、
サンダルを試着？しました。


店員さんは、私の
履いていたサンダルをみて、すぐ、
私は何も言わないのに、

優しく言ってくださいました。


「痛かったでしょ、これじゃ怪我しますよ」

昨日買って、はじめて今日、履いたとお話すると、

「昨日買われたんですよね。
早めに、買われたところに、
持って行って交換か
返品にしはった方がいいですよ。」


そして私は、探していたサンダルを履き、

急場をしのぎました。

っていうか、大喜びです＼(^O^)／。

探してたサンダルだったのですもの。

痛いサンダルは、店員さんが、丁寧に扱い、
袋に積めてくださいました。



ほんとに優しい店員さんで、
足の事を気遣ってくださったり、
新しいサンダルを合わせてくださったり。


手荷物を、大きめの
袋に、一つにまとめて
くださったり。。。

困ってる時に、優しくしてもらうと

ほんとにじ〜んとします。


かなり足がいたく大変だったのです。

人に対する態度を
思いやりで接する事って
大切だな〜と、改めて感じました。


人に対する態度が、優しいこの店員さんは、素敵な方やな！と
思いました。


優しい店員さんの笑顔と
思いやりの言葉に癒され、
私は次の移動場所に向かいました。


もちろん、サンダルは買いました。

壊れたサンダルは返しにいこうかな？

画像の薔薇のお花がかわいいサンダルが
壊れたものです。


キラキラサンダルが欲しかったものです。


そして移動し、
数理教室につくと、
先生から、以外な事実を聞いたのです。


まだ続きます。 続きは明日に〜(*^o^*)/~

  

スピリチュアルな香水











スピリチュアルな香水作りの講座に

参加してきました。


とっても楽しかったです。

講師の先生は、吉田節子先生。

とっても綺麗な先生で、きらきらオーラの
優しい先生。

なんでもご存知で、いろんな事を質問して

いろんな事を教えていただきました。


吉田先生ありがとうございました。

今日は、
日下さんという、プリティな方と
私の二人で講座を受けました。


日下さんは、とても穏やかな方。
おやさしそうで、
笑顔が素敵な方でした。


なんだか、とても素敵な香水作りの
講座だったので、
二人で受けさせてもらうのは
もったいなかったです。

でもでも、２人だったので、
先生を二人じめしちゃい、
うれしかったです。

とくしちゃった感じです。
ねっ日下さん(^_-)☆

香水の基本を教わり、香水作りに。


生徒の日下さんも、私も
アロマのインストラクターなので、
香水は作ったりするので、知ってたのですが、
先生の説明はとても、分かりやすかったです。
すごく復習になりました。(^_-)。


少し、先生の誘導で瞑想しました。


私も、誘導瞑想をアロマトリートメントに

取り入れているので


シンクロを感じ、嬉しくなりました。


すごく気持ちも心も落ち着いて、
それから香水づくりです。


ペンディラムという、クリスタル等に、
鎖などを付けたものを使いました。


ダウジングして、今の自分に必要な精油を
探していきます。


不思議、おもしろ〜い。楽しい(*^.^*)

私は、綺麗な透明なクリスタルのペンディラムでした。


日下さんは、ピンクの
めのう色した石。
めのうではなく、
ゴールドのキラキララメが入った石でした。


きらきら、クリスタルの中に虹がいっぱい
みえます。


クリスタルは喜んでくれてるみたい。

うん？もっと喜んでるのは、私や〜(*^o^*)。


ペンディラムは、私の質問に答えてくれました。

ふしぎ〜。

精油を教えてくれるのです。


選んだのは、

トップノート（揮発性のはやい香り）

ペパーミント
バジル

ミドルノート（香水の中核となる香り、揮発は穏やか）

ゼラニユム、
マヌカ


ベースノート（香りが持続し、スローダウンし、静かで瞑想的な感じ）

イランイラン
ローズウッド


香水はこの、トップ、ミドル、ベースを
元に作っていきます。

この精油選びが楽しいのです。

入れる割合で、また違ったものができます。


ちなみに
世界一番よい香りの組み合わせと
いわれているのは
サンダルウッド：３
イランイラン：２
ジャスミン：１

です。うっとり〜。


さて、私が選んだ精油、
これをまずビーカーでまぜ、
５ミリの無水エタノールを少しづついれてまぜます。


とってもしあわせ香水が出来上がりました。

この香水からのメッセージは

今までの枠をはずし、行動していく事。


クリエイティブティーがあるので
それをもっともっと出していくこと。

女性のエネルギーを感じ、女性らしいかわいい
自分がある事を認め大切にする事だそうです。


ちょっと嬉しい。


少し枠はずしの為にスピリチュアルな

講座に参加したのもあったのです。


先生の素敵な香水の講座。
スピリチュアルって、いいな〜と
また思いました。

どの人もみんな、はじめから持ってる、
自分の感性を
大切にする、

自分の感性を信じるって
事かな〜と思いました。

私は、私なりの私らしいスピリチュアルな（感性）
やり方で
いいんだな〜と、
確信できて
うれしかったです。

吉田先生ありがとうございました。


香水はほんとにいいかおりです。


blogでも、香りがいつか、
お届けできたらいいな。
（パソコンで香りを送信できるシステムもあるのですが、
双方が同じ機械と
同じ精油を用意して、できるようです。）


香りの送信、近い将来、もう少しバージョンアップしたらいいな。

講座のお部屋もおしゃれでした。


吉田先生、日下さん、
ありがとうございました。

出会いに感謝です。
あったかな、素敵な講座でした。

吉田節子先生のＨＰ

ビタミンアロマを開いておられます。
検索は、ビタミンアロマで。v(^^)v

  

有機玄米定食












有機玄米定食のランチ。


玄米おにぎりは
数種類から２つ、選べれる。
こんぶ、梅、私は

しゃけと
胡桃ゆかりにしました。

せいか〜い。美味しい〜。
お野菜たっぷり、具だくさんの
おつゆが

とってもうれしい。

一人でのんびりランチ。


周りのテーブルは綺麗なおねーさんが、いっぱい。

写メールできなくて残念。


お客さんは殆ど女性。
ＯＬさんかな？


私もちょっとＯＬさんに見えると嬉しいな〜。

あはっ。やっぱり、見えないよな〜。


おにぎり１個、たべれなかったので

そっと包んでお持ち帰りしました。


移動の合間に食べれるかも(^_-)☆ 。

このあとはスピリチュアルな
香水作りの講座。

その後は、数秘の勉強。楽しみたのしみ(*^.^*)。


ところが、このあと、
ちょっと大変な事が。。。

結果的にははっぴぃだづたのですが(^^ゞ。
続きます〜。


  

今日はお出かけ〜。












今日はお出かけ。

お昼をお気に入りのお店で食べました。


以前、行った事があり、また行きたかった
玄米などの自然食のお店です。

難波パークスの近くの
おしゃれなお店です。

  

今日は、ヘナ染めを子供にしてもらいました。


ヘナ染めを頭にしてもらいながら、

素敵な音楽♪を聞いて、
バラのお酒をいただいてました。


バラのお酒は、平成１年にわたしが、作ったものです。

ブランデーでつくったので、

今日はすこ〜し、
いただきました＼(*^o^*)／。

甘くて美味しいです。(*^∇^*)。

さて、ヘナですが、
ヘナはインドのハーブ。

アーユルベーダのひとつでもあります。

インドでは、子供のころから、
このヘナハーブを頭に塗り、
体内浄化をするそうです。

体調が悪いと足の裏に塗ったり、
して毒素を出すそうです。

私の子供は今年の春、私の知人が玉造でヘナを広めてはるので、
習いにいきました。

玉造の彼女はほんとに、パワフル。

素晴らしいヘナを広げておられます。


私はヘナをして、７年位になりました。


自宅でも自分でできるのです。


今日も、ヘナにアロマの精油をいれました。
いれた精油は、

＊＊イランイラン。
皮脂のバランスを取り、
髪の成長を促してくれます。
（髪の毛の少ない方には、
お勧めの精油です）

＊＊ローズマリー。
さっぱりすっきり気分に。
頭皮を清潔にし血行を促してくれます。

＊＊グレープフルーツリラックスに。

（今日の私は、グレープフルーツの気分だったので、）

溶いたヘナにこれらの精油を混ぜました。


頭を触ってもらうのは気持いいです。

ヘナのハーブの香りと、
精油の香り〜。

バラのお酒をちびちび。


とっても、はっぴいＤＡＹです。


ヘナは体内浄化なんだそうですが、
たまたま白髪も染まるので、

安全で安心な毛染めとして、
日本では、広がっています。


毛染めだけでなく、
内蔵の浄化や、
髪の毛の状態も良くしてくれます。


髪の毛がパサツク方は、しっとりしたり、
ハリない方は

元気になったりします。

白髪がないかたは染まらないですが
髪の毛
が綺麗に艷がでる方も何人もみました。


心臓の悪い、７０代の方は、
ヘナは冷たくて、
気持ちいいと
おっしゃってました。

今、日本には、
あまりも沢山のヘナが溢れているので、
信用できるところで入手される事を、
お勧めします。


さて、今日は、クレイ（粘土）の
パックをして眠りたいです。

ローズの精油を入れて
スペシャルケアです。

クレイパックはまた、ご紹介しますね〜。

優雅で楽しい、はっぴぃな夜になりました。

おやすみなさい。

゜*゜。non はっぴいアロマin京都　　http://kanon.osakazine.net (*^o^*)゜*゜。

  

心のデトックス













心のデトックス。

私は、時々、心のデトックスをします。
　
自分の中にある、嫌な気持ち、

え〜(@_@)という感情、

も〜(｀ε´)という感情、

今の自分には要らなくなった気持ち。


もちろん、体のデトックスも、大切で素敵。。


アロマトリートメントで、
リンパを流し、体から優しくデトックス。

それと同時に心のデトックス。


私のアロマサロンでは、
心と体のデトックスを
一度に体験頂ける
全身、アロマトリートメントです。


体へのアプローチは優しいアロマトリートメント。
心へのアプローチは、カウンセリングで
お話を伺い、

香りでリラックスやリフレッシュ。

そして、はっぴいコミュニケーションや、
アロマトリートメントしながら、

うっとり、リラクゼーションへ誘う
語りかけをしていきます。


お一人、お一人にあった、オーダーメードの
アロマトリートメントや
うっとりのリラクゼーションへの
語りかけを提供しています。

デトックスして、
ここちよさはそのまま、
すっきりして、元気やしあわせな充電を
体験してくださいね。


わたしは、思い立ったらすぐ、

心のデトックスをします。

仕方はとっても簡単。

小さいメモノートを持ち歩き、

イタッ(*_*)とおもったり、

この〜(@_@)(+_+)と思ったらすぐ書いて破ります。


また、やなやな気持ちが出てきたときも。。
(T_T)こんな気持も

悲しい、辛い、苦しい、
そんな気持も。

忘れたいのに、
忘れらないことの中のには

自分の中の感情が結構
からまってる〜〜ということが
あるみたいです。

整理すると、すっきりです。

書いて破くやり方の他に

書いて燃やしてしまうというやり方もあります。

画像は燃やした後です。


私はいつも、愛用の小さなクッキーの空き缶で、

燃やしたくなったら、もやします。

書いて破る、書いて燃やす、
どちらも、かなりなデトックスになると

私は信じています。



そして、自分の部屋を掃除するのも
とってもデトックスになります。



要らないものをすてると、

自分が見えてきたり、
気持の整理がつくようです。


そして、溜っていた要らないものがなくなって、
すっきりしたら、

新しい素敵な事がやってきます。

私は何回も体験しました〜。


すっきり気持ちの落ち着く、

部屋にして、、気分いい毎日、
心地いいスペースを

部屋にもじぶんにも
つくちゃいましょう〜。

心と体のデトックス、もっとくわしくお知りに

なりたい方は、またサロンで、　アロマのときに詳しく、詳しくお伝えしま〜す。



大掃除をして、自分でも信じられないような

ミラクルはっぴぃな展開になった事が
何回もあります。

また、ｕpしますね。
さあ〜、深呼吸を５回位ゆっくりして

自分の中にある要らない気持、

書いてやぶいちゃいましょ〜。

バイバイ〜って。

燃やす時は野外の燃やしても、
大丈夫なところでして下さいね。


燃やしてダメなところもあるので
注意してくださいね。

１０センチの正方形に書いて
小さく小さく折りたたみ、
灰皿で燃やすやり方もありますが、

マンションやお部屋では、気をつけてくださいね。



特定の人への嫌気持もオッケイ。

失恋した時も。。。


悲しいけれど、、。


心の整理のあとに、
また、
新しい素敵な出会いが待ってる〜〜。


そんな風に思います。

では、今宵も素敵な夢を〜。


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